2024-05-09@07:35:34 GMT
۲۶۹ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «شیر ترکیب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، در سینک آشپزخانه ظرف ها, میوه ها و بسیار چیزهای دیگر شسته میشوند, پس باید اول سینک آشپزخانه را تمیز و ضدعفونی کنیم.آیا باقیمانده غذاهایتان باعث کثیف شدن سینک ظرفشویی می شود؟! ته مانده غذاها، سس ها و نوشیدنی ها در اطراف سینک آشپزخانه، باعث کثیف و کدر شدن آن خواهد شد. اگر می شد دوباره سینکتان مثل روز اولش نو می شد چقدر عالی بود، نه؟ خب، با تمام گزینه های تمیزکاری موجود در این مطلب چنین اتفاقی شدنی خواهد بود. امروز آن ها را امتحان کنید و از تمیز کردن سینک آشپزخانه شگفت زده شوید و لذت ببرید. ۱. استفاده از مسواک برای تمیز کردن سینک آشپزخانه : مسواک کردن...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می‌کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم، اما آیا می‌دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می‌تواند سلامت شما را تهدید کند؟این ترکیبات ناسازگار می‌توانند منجر به معده درد، نفخ، خستگی و ناراحتی شما بشوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد.شیر یکی از اصلی‌ترین و رایج‌ترین آیتم‌های غذایی روزانه است، اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی ترکیب...
آفتاب‌‌نیوز : در چین، پس از کشف این که در آب و بصورت مایع کاربرد دارد از آن برای درست کردن معجون‌های دارویی استفاده میکردند. پیشگیری از سرطان روده در ترکیب گیاه زنجبیل ماده‌ای به نام zingiberen وجود دارد که علاوه بر ایجاد طعم و مزه خوب در غذا، از رشد سلول‌های سرطانی در روده بزرگ پیشگیری میکند. از این رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذاهای رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز می‌کنند. پیشگیری از سرما خوردگی درمانگران طب سنتی چین برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی شربتی خانگی و بسیار موثر را تجویز می‌کنند. این شربت که از ترکیب زنجبیل و چند ماده طبیعی دیگر به دست می‌آید، خواص درمانی قابل ملاحظه‌ای...
شاهین شادنیا، بیان اینکه با نزدیک شدن به فصل بهار و رونق گرفتن خانه تکانی‌ها بیشترین مراجعان به اورژانس‌های مسمومیت‌ها افرادی هستند که بر اثر استفاده زیاد از مواد شوینده دچار مسمومیت یا آلرژی‌های تنفسی شده، اظهار کرد: هنگام استفاده از مواد شوینده باید زمان استفاده را تا حد امکان کوتاه کرد و ترجیحاً در فضای باز و یا در فضای بسته‌ای که هواکش و تهویه دارد از این مواد استفاده کرد. وی افزود: مواد شوینده، پاک کننده و ضدعفونی کننده ماهیت سوزانندگی دارند، این مواد یا از ترکیبات اسیدی ضعیف تشکیل شده‌اند و یا ترکیبات قلیایی هستند که در صورت عدم مصرف درست، سلامت اعضای خانواده را تهدید می‌کنند. شادنیا با اشاره به اینکه نمی‌توان مواد شوینده را از...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،عارف حکیمی،کارشناس تغذیه، در برنامه سلام تهران در مورد خواص انواع شیره‌ها گفت: اگر شیره‌هایی از جمله شیره انگور، انجیر، خرما و توت با یکدیگر ترکیب شوند، می‌توانند خواص فوق‌العاده‌ای را به همراه داشته باشند. از طرفی سرشیر چربی‌های انباشته شده شیر است که از قدیم‌الایام مورد استفاده قرار می‌گیرید که بسیار مفید است. وی در مورد خواص سرشیر، گفت: سرشیر از شیر حیوانات متفاوتی از جمله بز، گوسفند، گاو، گاومیش و شتر تهیه می‌شود. این کارشناس تغذیه متذکر شد: هر کدام از این شیرها درصد چربی متفاوت و تنوعی از ویتامین‌ها را در بر دارند. سرشیر برای بچه‌ها و افراد مسن که تمایل به افزایش وزن دارند، بسیار مناسب است. حکیمی همچنین اظهار...
خیلی از ما ایرانی‌ها، اولین کلمه‌ای که بعد از سوال آب هویج با چی خوشمزه می‌شود، به ذهنمان می‌رسد، بستنی است. واقعا هم ترکیب آب هویج با هر نوع بستنی، مخصوصا بستنی سنتی ایرانی، بی‌نظیر است. اما فقط بستنی نیست که با آب هویج خوشمزه می‌شود. به گزارش عالیس، در این مطلب پیشنهادهای خوشمزه زیادی برای شما داریم تا ببینید می‌توانید آب هویج را با انواع خوراکی‌های مختلف نوش جان کنید. آب هویج با چی خوشمزه می‌شود؟ آب هویج خودش به تنهایی خوشمزه است اما اگر دلتان می‌خواهد این بار برای تنوع، به آب هویج چیزی اضافه کنید تا خوشمزه‌تر شود، این موارد را امتحان کنید: آب هویج با گلاب گلاب، یکی از عرقیاتی است که در ایران، طرفداران بسیاری...
به گزارش خبرنگار مهر، هادی جوانبخت ظهر سه شنبه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در شهرستان دیلم بیش از ۵۰ درصد از نوزادان از شیرهای صنعتی استفاده می‌کنند. وی افزود: تغذیه کودک با شیر مادر بهترین نوع تغذیه است که در ابتدای زندگی موجب واکسینه شدن کودک در برابر عوامل بیماری‌زا شده و برای سلامت کودک و مادر ضروری است. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیلم بیان کرد: شیر مادر سرشار از ویتامین‌های ضروری بدن نوزاد است و شیر خشک تجاری نمی‌تواند به‌طور کامل با ترکیب دقیق شیر مادر تطابق داشته باشد. جوانبخت اظهار داشت: شیر مادر به دلیل داشتن پروتئین کافی به‌راحتی هضم شده و چربی آن حاوی مقدار کافی از اسیدهای چرب ضروری است که ترکیب و...
با آن که ماست یکی از خوراکی‌های بسیار مفید شناخته می‌شود، با این حال باید به یاد داشته باشید که ماست را نمی‌توان با هر غذایی خورد. شما باید به این ترکیب‌های مضر هم دقت کنید. ماست در اصل چیست؟ سوال کلیشه‌ای به نظر می‌رسد، ولی به واقع جز مهم‌ترین سوالاتی است که باید جواب آنها را به خوبی بدانیم. شما اگر از چیستی و ماهیت ماست سر در بیاورید بهتر می‌توانید تصمیم بگیرید که آن را با چه مواد غذایی بخورید. ماست شاخه‌ای از لبنیات محسوب می‌شود پس مواد تشکیل دهنده اصلی آن شیر است. شیر سرشار از کلسیم و مواد معدنی مانند ویتامین و پروتئین است. به گزارش اکالا، به دلیل وجود مقدار زیادی از کلسیم، لبنیات یکی...
سال‌هاست که مردم از جوش‌شیرین برای انجام کار‌های مختلفی از جمله ضدعفونی کردن یخچال و تمیزکاری منزل استفاده می‌کنند. برخی از خانم‌ها از جوش‌شیرین به‌عنوان دئودورانت، بوگیر کفش، خوشبو کردن بوی دهان یا سفید کردن دندان‌ها استفاه می‌کنند. به گزارش سلامت، با اینحال کارایی جوش‌شیرین به اینجا ختم نمی‌شود و از خواص تمیز و خشک‌کنندگی این ماده برای مقابله با برخی مشکلات پوستی نیز استفاده می‌شود. درواقع شما می‌توانید از ترکیب این ماده با شیر خدمت بزرگی به سلامت و بهبود پوست پاهایتان بکنید. شیر حاوی موادمعدنی از جمله کلسیم و ویتامین‌های زیادی مانند ویتامین D و ویتامین A بوده و علاوه‌بر کمک به سلامت استخوان‌ها می‌تواند به نرم و تغذیه پوست پا‌ها نیز کمک کند. فواید ترکیب شیر و...
نان شلشلو یکی از نان‌های سنتی و قدیمی است که اصالت آن مربوط به شهر‌های جنوبی کشور می‌شود. این نان نیز همانند بیشتر نان‌ها و غذاها با ترکیبات متنوعی تهیه و طبخ می‌شود. ظاهری شبیه به کرپ دارد و برای صبحانه یا میان‌وعده انتخاب بسیار مناسبی است. شما به راحتی با ساده‌ترین و در دسترس‌ترن مواد اولیه می‌توانید آن را در منزل تهیه کنید. ما امروز در این بخش طرز تهیه نان شلشلو را به صورت مرحله به مرحله به شما آموزش خواهیم داد. پس در ادامه با ما همراه باشید. مدت زمان آماده‌سازی تهیه این نان ۶۰-۴۰ دقیقه است. مقدار مواد اعلام شده حدود ۱۵-۲۰ ورق نان نازک به شما می‌دهد. درجه سختی تهیه این نان در دسته‌بندی متوسط...
موچی، یک دسر خوشمزه ژاپنی و چینی است که به تازگی محبوبیت زیادی پیدا کرده و طرفداران پروپاقرصی دارد. این دسر لطیف در طعم‌ها و رنگ‌های بسیار متنوعی یافت می‌شود، اما شاید شما نیز به دلیل عرضه‌ی آن با قیمت‌های متفاوتی که در بازار است تا به حال آن را تجربه نکردید. به گزارش مجله اکالا، طرز تهیه موچی با طعم‌های متنوع را به شما آموزش خواهیم داد تا بتوانید با ساده‌ترین مواد موچی کاملا بهداشتی و تازه‌ای را تهیه و نوش جان کنید. تا انتهای این مقاله با ما باشید. مواد لازم برای تهیه موچی برای تهیه این شیرینی به مواد اولیه زیر نیاز دارید: مواد مورد نیاز جهت تهیه موچی: همچنین برای تهیه مواد فیلینگ این شیرینی،...
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره می‌گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و...
آفتاب‌‌نیوز : عسل یک ماده پری بیوتیک محسوب می‌شود که به رشد و تکثیر باکتری‌های مفید در روده کمک زیادی میکند. وقتی هر روز مخلوط شیر و عسل را مصرف می‌کنید، به بازیابی فلورباکتریایی سالم مورد نیاز برای سیستم گوارش کمک زیادی میکند. مصرف منظم این ترکیب در از بین بردن نفخ، یبوست و گرفتگی سیستم گوارش موثر است. همچنین خواص ضد باکتری و آنتی‌اکسیدانی این نوشیدنی، باکتری‌های مضر معده را از بین می‌برد؛ بنابراین در پیشگیری از عفونت معده تاثیر دارد. این معجون می‌تواند فلور باکتری‌های روده را به سطح طبیعی باز برگرداند و عفونت معده را بهبود دهد. از سوی دیگر مصرف این نوشیدنی به درمان یبوست هم کمک زیادی میکند. با توجه به تاثیری که عسل و...
آفتاب‌‌نیوز : شیر زردچوبه که به نام "شیر طلایی" نیز شناخته می‌شود یک نوشیدنی هندیست که طی سالیان اخیر در فرهنگ‌های غربی نیز از محبوبیت زیادی برخوردار شده است. شیر زردچوبه یک نوشیدنی با رنگ زرد روشن است و به طور سنتی با گرم کردن شیر گاو یا یک شیر گیاهی همراه با زردچوبه و ادویه‌های دیگر مانند دارچین و زنجبیل تهیه می‌شود. این نوشیدنی به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی ارائه میکند، مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی استفاده می‌شود. در ادامه با برخی فواید شیر زردچوبه که از پشتیبانی علمی برخوردار هستند، بیشتر آشنا می‌شویم. ماده تشکیل دهنده اصلی آن سرشار...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سولوماتینا در مقاله‌ای می‌نویسد که خوردن سیب‌زمینی با گوشت هضم را مشکل میکند. بیشتر بخوانید: سمی‌ترین و مرگبارترین قارچ جهان چه نام دارد؟ حتی ترکیبات غذایی آشنا می‌تواند باعث ناراحتی در معده شود. النا سولوماتینا، متخصص تغذیه می‌گوید که رژیم غذایی ناسالم چه عواملی را می‌تواند به دنبال داشته باشد. گوشت با سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی با خیار، قهوه با شیر، آنچنان ترکیب خوبی نیستند. همه تصور نمی‌کنند که چنین ترکیبات غذایی رایج و آشنایی می‌تواند برای هضم مضر باشد. با این حال، بسیاری از مردم پس از خوردن ترکیب این غذاها ناراحتی را تجربه می‌کنند و دقیقاً به دلیل ناسازگاری برخی از غذاهای آشنا یا مواد تشکیل‌دهنده آنها، با اختلالاتی در کار دستگاه گوارش مواجه میشوند....
مصرف برخی خوراکی‌ها با هم مانند قهوه با شیر و سیب‌زمینی با گوشت، می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد. به گزارش برنا؛ دکتر سولوماتینا در مقاله‌ای می‌نویسد که خوردن سیب‌زمینی با گوشت هضم را مشکل میکند. حتی ترکیبات غذایی آشنا می‌تواند باعث ناراحتی در معده شود. النا سولوماتینا، متخصص تغذیه می‌گوید که رژیم غذایی ناسالم چه عواملی را می‌تواند به دنبال داشته باشد. گوشت با سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی با خیار، قهوه با شیر، آنچنان ترکیب خوبی نیستند. همه تصور نمی‌کنند که چنین ترکیبات غذایی رایج و آشنایی می‌تواند برای هضم مضر باشد. با این حال، بسیاری از مردم پس از خوردن ترکیب این غذاها ناراحتی را تجربه می‌کنند و دقیقاً به دلیل ناسازگاری برخی از غذاهای آشنا یا مواد تشکیل‌دهنده آنها،...
البته یک نوشیدنی خنک و خوشمزه مثل انواع اسموتی های خنک تابستانی می‌تواند دمای بدن را کاهش داده و لذت تفریحات تابستانی را بیشتر کند. حالا این سوال پیش می‌آید که چه نوشیدنیهایی برای فرار از گرمای تابستان مناسب هستند. در ادامه نوشیدنیهای خنک تابستانی معرفی شده‌اند. 10 نوشیدنی خوشمزه و خنک تابستانی لذت یک لیوان نوشیدنی خنک و خوشمزه در یک روز گرم تابستانی را تصور کنید و با ما همراه باشید تا با فهرستی از بهترین نوشیدنیهای تابستانی آشنا شوید. 1. اسموتی توت فرنگی توت فرنگی نوبرانۀ روزهای گرم سال است که علاوه بر طعم محبوب و دوست‌داشتنی منبعی غنی از ویتامین‌ها به‌حساب می‌آید. برای تهیه اسموتی مجلسی توت فرنگی به توت فرنگی و موز نیاز داریم. بعد...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، احتمالاً کسانی که به مصرف چای علاقه دارند، فقط آن را به دلیل رضایت خودشان میل می کنند. بیش از ۲ میلیارد نفر در کل جهان چای مصرف می کنند. بسیاری از افراد نیز تمایل دارند مقدار کمی شیر به فنجان چای خود اضافه کنند که علت آن هم طعم دهی به چای است اما متخصصان به این نتیجه رسیده اند که چند قطره شیر می تواند همه خواص چای را به طور کامل خنثی کند اما این اتفاق چگونه ممکن است؟ بیشتر بخوانید: چرا نباید چای پر رنگ نوشید؟ در حالی که بسیاری از افراد چای را یک نوشیدنی آرامش بخش می دانند اما باید بدانیم که چای فوایدی هم دارد . داخل چای مواد...
هیچ چیز به اندازه یه نوشیدنی تگری نمی‌تونه گرمای تابستون رو بشور و ببره! اما تاحالا این نوشیدنی چی باشه! با پاکولا چطورید؟ پاکولا یه جور شیک تگری محبوب در کشور پاکستان هست که در اغلب خیابان‌های شهر‌های این کشور پیدا میشه. حالا این پاکولا چیه؟ یخ، شیر و نوشابه لیمویی! نمیدونم خوشتون اومد یا نه، اما پاکستانی‌ها عاشق این نوشیدنی تگری هستن: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: راهنماتو
دلیل علمی محکمی در پس این داستان وجود دارد که چرا نباید عسل خود را با شیر داغ مخلوط کنیم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ شاید شما نیز این باور سنتی را شنیده باشید که به هیچ عنوان نباید «شیر داغ و عسل» را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرد. در واقع فضای اینترنت مملو از موضوعاتی این چنینی است که در بسیاری از آنها در خصوص اثرات مضر افزودن عسل در شیر گرم ابراز نگرانی شده است. اخیرا نظرات ضد و نقیض مختلفی در این زمینه دیده می شود که تصمیم گیری صحیح مردم برای مصرف یا عدم مصرف ترکیب مذکور را با مشکل مواجه ساخته است. اما آیا شیر گرم و عسل به راستی ترکیبی سمی است؟ بسیاری...
شاید شما نیز این باور سنتی را شنیده باشید که به هیچ عنوان نباید «شیر داغ و عسل» را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرد. در واقع فضای اینترنت مملو از موضوعاتی این چنینی است که در بسیاری از آنها در خصوص اثرات مضر افزودن عسل در شیر گرم ابراز نگرانی شده است. به گزارش عصر ایران، اخیرا نظرات ضد و نقیض مختلفی در این زمینه دیده می شود که تصمیم گیری صحیح مردم برای مصرف یا عدم مصرف ترکیب مذکور را با مشکل مواجه ساخته است. اما آیا شیر گرم و عسل به راستی ترکیبی سمی است؟ بسیاری از ما ممکن است با این حقیقت آشنا باشیم که هرگز نباید عسل را گرم کنیم. شاید متعجب شوید اما این...
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، انواع نوشیدنیهای سرد : وقتی صحبت از نوشیدنی سرد می شود حتما در ذهن شما چیزی که خطور میکند انواع رنگارنگ نوشیدنیهایی است که در فروشگاهها و یا کافی شاپها وجود دارند . آب میوه : هر نوع آب میوه متشکل از میوه- آب سبزیجات: آب تهیه شده از سبزیجات معطر که فرح بخش و دلچسب اند – شهد : معمولاً مخلوطی از آب و شکر یا عسل است – پانچ : آب طعم دار و شکر – آیس چای : چای سرد – لیموناد : یک نوشیدنی شیرین ساخته شده از لیموی معطر – یخ قهوه : قهوه سرد معمولا با تکه های یخ یا یخ خرد شده در لیوان...
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه این مطلب، با مهم‌ترین خواص خربزه آشنا می‌شویم و توضیح می‌دهیم که چرا خربزه نباید با شیر و بعضی دیگر از مواد غذایی ترکیب شود. ۱. تقویت دستگاه گوارش خربزه سرشار از آب و فیبر است درحالی که این ترکیبات برای داشتن گوارش مطلوب و جلوگیری از یبوست بسیار مهم هستند. فیبر موجود در خربزه به تنظیم حرکات روده کمک میکند و ناراحتی‌های گوارشی را هم تسکین می‌دهد. ویژگی دیگر فیبر این است که حجم مدفوع را بیشتر میکند و نقش مثبتی در کنترل هوس‌های غذایی دارد. ۲. تقویت سیستم ایمنی خربزه سرشار از ویتامین C است که نوعی آنتی‌اکسیدان مهم محسوب می‌شود و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی دارد. فیتوکمیکال‌ها یا ترکیبات شیمیایی گیاهی...
بهداشت نیوز نوشت: ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره می‌گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید...
بهداشت نیوز نوشت: متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید. ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره می‌گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی...
متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید. به گزارش برنا؛ ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره می‌گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر...
متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید. ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست.مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است.هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره گفت: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مضرات خوردن بیش از حد شیر مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره گفت: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید،...
متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید. به گزارش برنا؛ ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره می‌گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید...
صد آنلاین نوشت: شیر بادام یک نوشیدنی مغذی و کم کالری است که از قدیم بسیار محبوب بوده. شیر بادام از ترکیب بادام آسیاب شده و آب به دست می‌آید که در پایان باید آن را از صافی رد کرد. ظاهر نهایی این ترکیب شبیه به شیر ولی با طعمی آجیلی و مطبوع است. این نوشیدنی خوشمزه سرشار از مواد مغذی مانند کلسیم، ریبوفلاوین، ویتامین E و ویتامین D است. تقویت استخوان‌ها با شیربادام با وجود معروفیت زیاد شیر بادام، این نکته را به خاطر داشته باشید که این شیر پروتئین یا کلسیم کافی را به عنوان یک جایگزین کامل فراهم نمی‌کند بنابراین حتما این دو مورد را از سایر منابع غذایی تامین کنید. یک فنجان شیربادام شامل تنها یک...
شیر بادام یک نوشیدنی مغذی و کم کالری است که از قدیم بسیار محبوب بوده است. شیر بادام از ترکیب بادام آسیاب شده و آب به دست می‌آید که در پایان باید آن را از صافی رد کرد. ظاهر نهایی این ترکیب شبیه به شیر، ولی با طعمی آجیلی و مطبوع است. این نوشیدنی خوشمزه سرشار از مواد مغذی مانند کلسیم، ریبوفلاوین، ویتامین E و ویتامین D است. این نکته را به خاطر داشته باشید که شیر، پروتئین یا کلسیم کافی را به عنوان یک جایگزین کامل فراهم نمی‌کند بنابراین حتما این دو مورد را از سایر منابع غذایی تامین کنید. یک فنجان شیربادام شامل تنها یک گرم پروتئین و دو میلی‌گرم کلسیم است که همین مقدار شیر گاو...
اگر ورزش می‌کنید و فعالیت زیادی دارید باید به تغذیه خود بیشتر اهمیت دهید. تهیه شیک پروتئین برای تامین انرژی و افزایش عضله بسیار مناسب است. به گزارش همشهری آنلاین، شیک‌های پروتئینی برای حفظ سبک زندگی سالم حیاتی هستند، به‌ویژه اگر ورزش می‌کنید یا سبک زندگی فعالی دارید. شیک پروتئین یک راه عالی و سریع برای دریافت مواد مغذی حیاتی برای بازیابی و سالم ماندن بدن شما است. می‌توانید به‌راحتی میوه‌ها، پودر‌های پروتئینی و مایعات مورد علاقه خود را با هم مخلوط کنید تا یک شیک خوشمزه درست کنید. حتی اگر مخلوط کن هم نداشته باشید، درست کردن شیک پروتئینی آسان است و فقط چند دقیقه طول می‌کشد. ۱. مایع پایه خود را انتخاب کنید. مطمئن شوید که مخلوط کن...
سیر یکی از خوراکی‌های محبوب است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد، اما یک بدی بزرگ آن بو گرفتن دهان است. هم آن رایحه اشتها برانگیز سیر و هم آن بوی زننده‌اش به خاطر وجود ترکیبی گوگردی در آن به نام آلیسین است. این ترکیب وقتی در بدن تجزیه می‌شود، گازهای بدبویی تولید میکند که بوی نامطبوعی به دهان ما بدبو می‌دهند و با نفس ما از بدنمان خارج میشوند. از آنجا که بوی سیر تند است، یک روزی طول می‌کشد تا بوی آن از دهان از بین برود. خوشبختانه برای خلاصی از این بوی سیر لزومی به کنار گذاشتن مصرف آن نیست. نکته: اگر بعد از خوردن سیر دهانتان بو گرفت، دلیلش خوردن سیر است. اما اگر به بدبویی...
به گزارش همشهری آنلاین، سیر یکی از خوراکی‌های محبوب است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد، اما یک بدی بزرگ آن بو گرفتن دهان است. هم آن رایحه اشتها برانگیز سیر و هم آن بوی زننده‌اش به خاطر وجود ترکیبی گوگردی در آن به نام آلیسین است. این ترکیب وقتی در بدن تجزیه می‌شود، گازهای بدبویی تولید میکند که بوی نامطبوعی به دهان ما بدبو می‌دهند و با نفس ما از بدنمان خارج میشوند. از آنجا که بوی سیر تند است، یک روزی طول می‌کشد تا بوی آن از دهان از بین برود. خوشبختانه برای خلاصی از این بوی سیر لزومی به کنار گذاشتن مصرف آن نیست. نکته: اگر بعد از خوردن سیر دهانتان بو گرفت، دلیلش خوردن سیر است....
خرما یکی از مقوی‌ترین برکات الهی است که به عنوان میوه‌ای بهشتی خصوصا در ماه مبارک رمضان، بسیار موردتوجه قرار دارد. این میوه مغذی به یکی از ارکان اصلی سفره‌های افطار تبدیل شده و نقش مهمی در سلامت روزه داران ایفا میکند، بطوری که توصیه می‌شود روزه داران، افطار خود را با خوردن ۲ تا ۳ عدد خرما شروع کنند، زیرا خرما درکنار تمام فوایدش می‌تواند قند مورد نیاز بدن را تامین کرده و با رساندن انرژی و مواد مغذی به فرد روزه دار، شرایط بدن را به حالت طبیعی برگرداند؛ چه بسا که اهل بیت (ع) نیز روزه خود را با خرما افطار میکردند و رسول اکرم (ص) می‌فرمودند: «هر کس با خرمای حلال افطار کند ثواب نمازش...
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، دانشمندان با مطالعات جدید خود کشف کرده‌اند که ترکیبی فعال در قارچ خوراکی وجود دارد که ممکن است رشد عصبی را بهبود ببخشد، حافظه را تقویت و منجر به درمان بیماری‌های ناتوان‌کننده‌ای همچون آلزایمر شود.به گفته فردریک مونیر از موسسه مغز کوئینزلند، «گروه محققان ترکیبات فعال جدیدی را از قارچ Hericium erinaceus که به عنوان قارچ یال شیر شناخته می‌شود، شناسایی کرده‌اند. این قارچ در آمریکای شمالی، اروپا و آسیا یافت می‌شود. در طب سنتی چینی از آن برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت دستگاه گوارش استفاده می‌شود. عصاره‌های این قارچ‌های یال شیر، قرن‌ها در طب سنتی کشورهای آسیایی مورد استفاده قرار گرفته است، اما ما در این مطالعه می‌خواستیم...
به گزارش تابناک به نقل از بهداشت نیوز، آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می‌کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم، اما آیا می‌دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می‌تواند سلامت شما را تهدید کند؟ این ترکیبات ناسازگار می‌توانند منجر به معده درد، نفخ، خستگی و ناراحتی شما شوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی‌ترین و رایج‌ترین آیتم‌های غذایی روزانه است، اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر...
آفتاب‌‌نیوز : آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می‌کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم اما آیا می‌دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می‌تواند سلامت شما را تهدید کند؟ این ترکیبات ناسازگار می‌توانند منجر به معده درد، نفخ، خستگی و ناراحتی شما شوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی ترین و رایج ترین آیتم‌های غذایی روزانه است اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی ترکیب...
ترکیب شیر و موز برای معده سنگین است و زمان زیادی طول می‌کشد تا هضم شود. به گزارش برنا؛ آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می‌کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم اما آیا می‌دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می‌تواند سلامت شما را تهدید کند؟ این ترکیبات ناسازگار می‌توانند منجر به معده درد، نفخ، خستگی و ناراحتی شما شوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی ترین و رایج ترین...
به گزارش قدس آنلاین آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می‌کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم اما آیا می‌دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می‌تواند سلامت شما را تهدید کند؟ این ترکیبات ناسازگار می‌توانند منجر به معده درد،نفخ، خستگی و ناراحتی شما شوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی ترین و رایج ترین آیتم‌های غذایی روزانه است اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی...
مصرف شیر با مواد غذایی مختلف یکی از اشتباه‌ترین عادت‌های تغذیه‌ای افراد است، چندین مواد غذایی وجود دارد که نباید با شیر ترکیب کنید.آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می‌کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم، اما آیا می‌دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می‌تواند سلامت شما را تهدید کند؟ این ترکیبات ناسازگار می‌توانند منجر به معده درد، نفخ، خستگی و ناراحتی شما شوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی‌ترین...
به گزارش همشهری آنلاین، آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می‌کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم اما آیا می‌دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می‌تواند سلامت شما را تهدید کند؟ این ترکیبات ناسازگار می‌توانند منجر به معده درد، نفخ، خستگی و ناراحتی شما شوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی ترین و رایج ترین آیتم‌های غذایی روزانه است اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، مطالعه جدید محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک نشان می‌دهد ترکیب قهوه با شیر حاوی آنتی اکسیدان و پروتئین‌هایی است که می‌تواند خواص ضدالتهابی سلول‌های ایمنی بدن را دوبرابر کند.زمانی که باکتری‌ها، ویروس‌ها و سایر عوامل بیماری‌زا وارد بدن میشوند، سیستم ایمنی با استفاده از گلبول‌های سفید و مواد شیمیایی، واکنش نشان می‌دهد. این واکنش معمولاً به عنوان التهاب شناخته می‌شود. حالا محققان می‌گویند خوردن یک فنجان شیرقهوه به راحتی می‌تواند با خواص ضدالتهابی مانند میوه‌ها و سبزیجات داشته باشد و به افزایش قدرت ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها کمک کند. بیشتر بخوانید: آیا قهوه و کافئین مانع جذب آهن می شوند؟ ترکیب شیر با قهوه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کندآنتی‌اکسیدان‌های معروف به...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما، غضروف برای سلامت استخوان‌ها بسیار مهم است. برای غضروف سازی می‌توانید ۷ عدد انجیر را به مدت ۴۰ تا ۱۲۰ شب میل کنید. سنجد روزی ۲۱ عدد به شکل دانه دانه بخورید تا به طور کامل با بزاق ترکیب شود. پودر سنجد، شیر و عسل پودر سنجد همراه با هسته از عطاری تهیه کنید و یک قاشق غذاخوری از آن به همراه یک لیوان شیر و یک قاشق عسل بخورید. نتیجه این عادات غذایی در غضروف سازی بی نظیر است؛ امتحان کنید. بیشتر بخوانید :ترکیب معجزه‌آسا برای درمان آرتروز و پوکی استخوان زمان مصرف شیر و سنجد خوب این موضوع یعنی مصرف شیر و سنجد و عسل بستگی به تعادل بدنی شما دارد اگر...
آفتاب‌‌نیوز : دسرها در فصل پاییز بهترین خوراکی‌ها در کنار نوشیدنیهای گرم همانند چای، شکلات داغ، شیر هستند. همچنین برخی از دسرهای پاییزی معمولا گرم هستند و در ترکیبات برخی از آنها از میوه‌های پاییزی مثل انار، پرتقال، نارنگی و ... استفاده می‌شود. در ادامه چند مورد از بهترین دسرها برای عصر‌های پاییزی را به‌همراه روش تهیه آنها معرفی می‌کنیم. چیزکیک انار چیزکیک انار یکی از دسرهای پاییزی پرطرفدار است. این دسر را می‌توانید از شیرینی فروشی با قیمت مناسب خرید کنید. فروشگاه‌های شیرینی‌فروشی اینترنتی متعددی برای فروش انواع شیرینی ساده،تر و خشک وجود دارند. شما می‌توانید آنها را از طریق سفارش آنلاین تهیه کنید. خرید آنلاین شیرینی مزایای زیادی دارد که مهم‌ترین مزایا صرفه‌جویی در وقت و هزینه...
نوع نوشیدنیهای گرم برای روزهای سرد زمستان نسبتا زیاد است. با شروع فصل سرما باید تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی ایجاد کرد. بدن باید بتواند در مقابل هوای سرد مقاوم باشد. اگر به دنبال انواع نوشیدنی مفید و سالم به عنوان نوشیدنی داغ برای گرم شدن بدن در روزهای سرد هستید، در این مقاله به معرفی برخی از این انواع نوشیدنی گرم برای زمستان پرداخته‌ایم. ۱- انواع دمنوش‌های گیاهی چای معمولی خود را با دمنوش‌های گیاهی جایگزین کنید. دمنوش‌های گیاهی از جمله بهترین نوشیدنیهای گرم برای روزهای سرد زمستان هستند که می‌توانید به سادگی آنها را در خانه تهیه کنید. دمنوش‌های گیاهی فراوانی وجود دارد. برخی از بهترین گزینه‌های آنها شامل چای بابونه، دمنوش زنجبیل، چای تولسی،...
به نقل از هلث شات، دلیلی وجود دارد که والدینتان همیشه شما را مجبور می کردند هر روز صبح آن یک لیوان شیر را بنوشید. هورمونی به نام پپتید YY که به دلیل توانایی خود در مبارزه با گرسنگی شناخته شده است، در این نوشیدنی شگفت انگیز گنجانده شده است. بنابراین نه تنها روز شما را خوب شروع می کند، بلکه شما را سیر نگه می دارد. در نتیجه، پرخوری نخواهید کرد و رژیم غذایی خود را حفظ خواهید کرد. در حالی که این تصور که شیر یک گزینه عالی برای رژیم غذایی است که باعث کاهش وزن می شود ممکن است عجیب به نظر برسد، ما شواهد متخصص و علمی برای تایید آن داریم. ادامه مطلب را بخوانید تا...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ در روزهایی که هوا آلوده است، ذرات معلق در هوا باعث می‌شود ریه‌ها بیشتر کار کنند و این موضوع منجر به خستگی و بی حالی افرادمی شود پس لازم است در این روز‌ها توجه ویژه‌ای به نوع تغذیه داشته باشیم.بر این اساس استفاده از مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان مانند ویتامین C توصیه می‌شود. این ویتامین در مرکبات از جمله پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، لیموترش، گریپ فروت و سبزی‌ها، گوچه فرنگی و سیب زمینی وجود دارد.استفاده از انواع سوپ و آش نیز که مملو از سبزی‌ها هستند، بسیار مناسب است.مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C به دلیل وجود آنتی اکسیدان، بدن را در مقابل اثرات آلودگی هوا بیمه میکند؛ بنابراین ترکیب خوراکی‌های دارای...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، در روزهایی که هوا به شدت آلوده است، احساس خستگی و بی حالی، بیشتر سراغ آدم می آید. زیرا، ذرات معلق در هوا باعث می شود ریه ها بیشتر کار کنند و همین موضوع می تواند منجر به خستگی و بی حالی افراد شود. لذا، لازم است در روزهایی که هوا آلوده است، توجه ویژه ای به نوع تغذیه خودمان داشته باشیم. متخصصین تغذیه برای روزهای آلودگی هوا، توصیه هایی دارند که اگر بتوانیم انجام دهیم، تا حدود زیادی از آسیب های آلودگی هوا در امان خواهیم ماند. یکی از آنها استفاده از مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان مانند ویتامین C می باشد. این ویتامین در مرکبات از جمله پرتقال، نارنگی،...
به گزارش همشهری آنلاین، سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آن را با شیر میل کرد. از خواص عجیب پودر سنجد غافل نشوید. امروزه شیوع و گسترش بیماری‌های مفصلی نظیر آرتروز و پوکی استخوان به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از کشورها شده است. پوکی استخوان، چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان است و از هر ۴ نفر بالای ۲۵ سال، یک نفر مبتلا به آن است. پورد سنجد سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است. سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است و در درمان پوکی استخوان به‌عنوان چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان اثرات معجزه‌آسایی دارد؛...
یازده مرد اصلی ۳ شیرها و خروس‌ها برای آخرین مصاف یک چهارم نهایی جام جهانی معلوم شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو،۲ تیم انگلیس و فرانسه از ساعت ۲۲:۳۰ در چهارمین بازی یک چهارم نهایی جام جهانی ۲۰۲۲ به مصاف هم می‌روند. گرت ساوتگیت، سه شیرها را امشب با ترکیب جوردن پیکفورد (دروازه‌بان)، جان استونز، هری مگوایر، کایل واکر، لوک شاو، جوردن هندرسون، دکلان رایس، جود بلینگام، بوکایو ساکا، فیل فودن و هری کین به این بازی می‌فرستد. هوگو لوریس (دروازه‌بان)، تئو هرناندز، دایوت اوپامکانو، رافائل واران، ژول کونده، اورلین شوامنی، آدرین ربیو، عثمان دمبله، آنتوان گریزمان، کیلیان ام‌باپه و اولیویه ژیرو هم برای فرانسه به میدان می‌روند. انتهای پیام/
به گزارش همشهری آنلاین، در روزهایی که هوا به شدت آلوده است، احساس خستگی و بی حالی، بیشتر سراغ آدم می‌آید. زیرا، ذرات معلق در هوا باعث می‌شود ریه‌ها بیشتر کار کنند و همین موضوع می‌تواند منجر به خستگی و بی‌حالی افراد شود. لذا لازم است در روزهایی که هوا آلوده است، توجه ویژه‌ای به نوع تغذیه خودمان داشته باشیم. متخصصین تغذیه برای روزهای آلودگی هوا، توصیه‌هایی دارند که اگر بتوانیم انجام دهیم، تا حدود زیادی از آسیب‌های آلودگی هوا در امان خواهیم ماند. بر همین اساس، استفاده از مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان مانند ویتامین C توصیه می‌شود. این ویتامین در مرکبات از جمله پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، لیموترش، گریپ فروت و سبزی‌ها، گوچه فرنگی و سیب زمینی وجود دارد. استفاده...
در روزهایی که هوا به شدت آلوده است، احساس خستگی و بی حالی، بیشتر سراغ آدم می‌آید. زیرا، ذرات معلق در هوا باعث می‌شود ریه‌ها بیشتر کار کنند و همین موضوع می‌تواند منجر به خستگی و بی حالی افراد شود. لذا، لازم است در روزهایی که هوا آلوده است، توجه ویژه‌ای به نوع تغذیه خودمان داشته باشیم. متخصصین تغذیه برای روزهای آلودگی هوا، توصیه‌هایی دارند که اگر بتوانیم انجام دهیم، تا حدود زیادی از آسیب‌های آلودگی هوا در امان خواهیم ماند. بر همین اساس، استفاده از مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان مانند ویتامین C توصیه می‌شود. این ویتامین در مرکبات از جمله پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، لیموترش، گریپ فروت و سبزی‌ها، گوچه فرنگی و سیب زمینی وجود دارد. استفاده از...
به گزارش خبرنگار مهر، در روزهایی که هوا به شدت آلوده است، احساس خستگی و بی حالی، بیشتر سراغ آدم می آید. زیرا، ذرات معلق در هوا باعث می شود ریه ها بیشتر کار کنند و همین موضوع می تواند منجر به خستگی و بی حالی افراد شود. لذا، لازم است در روزهایی که هوا آلوده است، توجه ویژه ای به نوع تغذیه خودمان داشته باشیم. متخصصین تغذیه برای روزهای آلودگی هوا، توصیه هایی دارند که اگر بتوانیم انجام دهیم، تا حدود زیادی از آسیب های آلودگی هوا در امان خواهیم ماند. بر همین اساس، استفاده از مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان مانند ویتامین C توصیه می شود. این ویتامین در مرکبات از جمله پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، لیموترش، گریپ فروت...
به گزارش خبرنگار مهر، در روزهایی که هوا به شدت آلوده است، احساس خستگی و بی حالی، بیشتر سراغ آدم می آید. زیرا، ذرات معلق در هوا باعث می شود ریه ها بیشتر کار کنند و همین موضوع می تواند منجر به خستگی و بی حالی افراد شود. لذا، لازم است در روزهایی که هوا آلوده است، توجه ویژه ای به نوع تغذیه خودمان داشته باشیم. متخصصین تغذیه برای روزهای آلودگی هوا، توصیه هایی دارند که اگر بتوانیم انجام دهیم، تا حدود زیادی از آسیب های آلودگی هوا در امان خواهیم ماند. بر همین اساس، استفاده از مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان مانند ویتامین C توصیه می شود. این ویتامین در مرکبات از جمله پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، لیموترش، گریپ فروت...
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آن را با شیر میل کرد. به گزارش همهشری، از خواص عجیب پودر سنجد غافل نشوید. امروزه شیوع و گسترش بیماری‌های مفصلی نظیر آرتروز و پوکی استخوان به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از کشورها شده است. پوکی استخوان، چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان است و از هر ۴ نفر بالای ۲۵ سال، یک نفر مبتلا به آن است. پورد سنجد سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است. سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است و در درمان پوکی استخوان به‌عنوان چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان اثرات معجزه‌آسایی دارد؛ میتوان...
گیاه زنجبیل Zingiber Officinale در قاره ی آسیا بعنوان ممتاز ترین گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها شناخته شده است. به گزارش برنا؛ در چین، پس از کشف این که در آب و بصورت مایع کاربرد دارد از آن برای درست کردن معجون های دارویی استفاده میکردند. خواص درمانی زنجبیل پیشگیری از سرطان روده در ترکیب گیاه زنجبیل ماده ای به نام zingiberen وجود دارد که علاوه بر ایجاد طعم و مزه خوب در غذا، از رشد سلول های سرطانی در روده بزرگ پیشگیری می کند. از این رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذاهای رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز می کنند. پیشگیری از سرما خوردگی درمانگران طب سنتی چین...
به گزارش خبرگزاری فارس، وین رونی در آخرین مصاحبه پیش از جام جهانی 2022 قطر به دفاع از خط دفاعی سه‌شیر پرداخت و اظهار داشت که هواداران نباید نگران خط دفاعی تیم و عدم آمادگی «ترنت الکساندر آرنولد» و «هری مگوایر» باشند. کاپیتان سابق تیم ملی انگلیس درباره حضور احتمالی مدافع راست لیورپول در ترکیب ثابت سه‌شیر در قطر گفت: نگرانی‌ها درباره عدم توانایی آرنولد در دفاع‌کردن، مبالغه‌آمیز است. درست است که بازی او چند بار در طول فصل تحت تأثیر حریفان قرار گرفت اما من فکر می‌کنم این بیشتر به تیم لیورپول باز می‌گردد تا شخص او. شیوه‌ای که لیورپول بازی میکند این‌طور است که وقتی در حمله هستند، باز میشوند و او همیشه یک در مقابل یک با...
بدون شک شما هم از خواص شیر و ضرورت مصرف شیر برای حفظ سلامتی خبر دارید. اما ترکیب شیر با موادی که خودشان نیز حاوی مواد موثر برای تأمین سلامت هستند معجونی جادویی می‌سازد که در بیشتر موارد موثر و کارساز است. به گزارش شفقنا، ترکیب میوه‌ها و شیر بهترین گزینه برای برای دسر و میان وعده است. وقتی میوه‌ها و شیر به درستی جفت شوند، سالم هستند و در هر لقمه طعم شیرینی دارند که می‌توانند روحیه شما را نیز شیرین کنند. هنگام ترکیب میوه با شیر، می‌توانید از میوه رسیده، شیرین و کره‌ای مانند انبه، آووکادو، انجیر و خرما استفاده کنید. توجه به این نکته ضروری است که شیر نوعی پروتئین حیوانی است که در ترکیب با برخی...
خاکشیر از خواص بسیاری برخوردار است، همچنین این خوراکی معروف طب سنتی فوایدی برای پوست و مو و سلامت زنان باردار دارد که در نوع خود بی نظیر است اما مصرف این ماده غذایی برای برخی افراد خطرناک است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ اغلب مردم با خاصیت خنک‌کنندگی، ضدعطش و صفرابر خاکشیر آشنا هستند و به همین دلیل آن را در فصل تابستان در برنامه‌های غذایی خود می‌گنجانند یا در روزهای گرم تابستان از شربت خاکشیر و ترکیب آن با عرق‌های گیاهی مثل شاه‌تره برای پذیرایی از مهمانان‌شان استفاده می‌کنند، اما خاکشیر علاوه بر این، خواص دیگری نیز دارد که از میان آنها به رفع جوش‌های پوستی، تقویت معده، کمک به اضافه‌وزن و رفع بیماری‌های دستگاه تناسلی میتوان اشاره کرد....
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، یک ابرکامپیوتر ترکیب تیم ملی انگلیس در بازی اول مقابل ایران را پیش‌بینی کرده است. این ترکیب که شباهت زیادی به انتخاب‌های گرت ساوتگیت در دو سال اخیر دارد نشان می‌دهد احتمالا سه‌شیر‌ها با سیستم ۵-۲-۳ به مصاف شاگردان کی‌روش خواهند رفت. براساس این پیش‌بینی قرار است جوردن پیکفورد درون دروازه انگلیس قرار بگیرد و ریس جیمز، کایل واکر، جان استونز، هری مگوایر و بن چیلول مدافعان یه‌شیر‌ها خواهند بود. دکلان رایس و میسن مونت در میانه میدان قرار دارند و فیل فودن، رحیم استرلینگ و هری کین هم مثل هجومی تیم ساوتگیت هستند. منبع: خبر آنلاین
ترکیب اصلی انگلیس برای دیدار با ایران مشخص شده است. یک ابرکامپیوتر ترکیب تیم ملی انگلیس در بازی اول مقابل ایران را پیش‌بینی کرده است. این ترکیب که شباهت زیادی به انتخاب‌های گرت ساوتگیت در دو سال اخیر دارد نشان می‌دهد احتمالا سه‌شیر‌ها با سیستم ۵-۲-۳ به مصاف شاگردان کی‌روش خواهند رفت. براساس این پیش‌بینی قرار است جوردن پیکفورد درون دروازه انگلیس قرار بگیرد و ریس جیمز، کایل واکر، جان استونز، هری مگوایر و بن چیلول مدافعان یه‌شیر‌ها خواهند بود. دکلان رایس و میسن مونت در میانه میدان قرار دارند و فیل فودن، رحیم استرلینگ و هری کین هم مثل هجومی تیم ساوتگیت هستند.
ترکیب اصلی انگلیس برای دیدار با ایران مشخص شده است. یک ابرکامپیوتر ترکیب تیم ملی انگلیس در بازی اول مقابل ایران را پیش‌بینی کرده است. این ترکیب که شباهت زیادی به انتخاب‌های گرت ساوتگیت در دو سال اخیر دارد نشان می‌دهد احتمالا سه‌شیر‌ها با سیستم ۵-۲-۳ به مصاف شاگردان کی‌روش خواهند رفت. براساس این پیش‌بینی قرار است جوردن پیکفورد درون دروازه انگلیس قرار بگیرد و ریس جیمز، کایل واکر، جان استونز، هری مگوایر و بن چیلول مدافعان یه‌شیر‌ها خواهند بود. دکلان رایس و میسن مونت در میانه میدان قرار دارند و فیل فودن، رحیم استرلینگ و هری کین هم مثل هجومی تیم ساوتگیت هستند.
به این دلیل ریختن شیر داخل چای خوب نیست شیر چای ؛ نوشیدنی مفید یا مضر ؟ خواص چای خواص شیر شیر چای ( مخلوط مضر چای و شیر ) ترکیب شیر با چای سبز و سیاه کاهش میزان جذب کلسیم مشکلات قلبی طرز تهیه معجون شیر چای خانگی مواد اولیه طرز تهیه به این دلیل ریختن شیر داخل چای خوب نیست به گزارش اقتصاد آنلاین، نوشیدن یک فنجان شیر چای داغ یا حتی شیر قهوه چه بلایی بر سر ما می‌آورد؟ چرا این نوشیدنی خطرناک است؟ با ما همراه باشید. شیر چای ؛ نوشیدنی مفید یا مضر ؟ حتما شما هم درباره خواص چای و شیر چیزهای زیادی شنیده‌اید؛ البته ترکیب این دو ماده با هم با وجود رنگ فوق...
به گزارش خبرگزاری فارس در یزد، مریم یاور پور ورزشکار یزدی که به عنوان نماینده استان یزد در ترکیب تیم دوبل بانوان در مسابقات همبستگی کشورهای اسلامی به همراه فرزانه عسگری در دیدار فینال به مصاف ترکیه رفتند و با نتیجه ۱۵۴ بر ۱۴۹ صاحب مدال طلا شدند. همچنین تیم میکس ایران با ترکیب یاور پور و بیابانی در نیمه نهایی به مصاف تیم امارات رفت و با نتیجه ۱۵۵ بر ۱۰۴ به پیروزی رسید و صاحب مدال طلا شد. انتهای پیام/ب
شهلا نوری گفت: تغذیه با شیر مادر زیر بنای بقا و سلامت کودک است و شیر مادر تغذیه‌ای بی نظیر و بدون جایگزین برای رشد و تکامل کودک فراهم میکند. او افزود: کودکانی که با شیر مادر تغذیه میشوند دارای ضریب هوشی بالاتر، تکلم روانتر، ارتباط عاطفی قوی‌تر با مادر و تربیت پذیری بهتر هستند. میزان بروز سرطان پستان، تخمدان، دهانه رحم و پوکی استخوان، سنگ کیسه صفرا، دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی هم در مادرانی که نوزاد را با شیر خود تغذیه می‌کنند کمتر است. به گفته مدیر سلامت جمعیت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی استان همدان، ترکیب شیر مادران دارای نوزادان نارس با مابقی مادران متفاوت است همچنین بهترین تغذیه برای نوزاد نارس، شیر مادر خودشان...
آشنایی با نام های موجود در منوی کافی شاپ ها و دانستن اینکه هر خوراکی از چه موادی تشکیل شده است، برای داشتن انتخاب خوب و متناسب با سلیقه هر فرد لازم و ضروری است. به گزارش ایمنا، یکی از تفریحات نسل امروز بهره‌مندی از فضای کافی شاپ ها برای دورهمی های دوستانه، تفریح و برگزاری مراسم‌های مختلف است. اگر شما هم اهل کافه و کافه گردی باشید حتماً در منو کافی شاپ ها با اسامی متفاوتی از نوشیدنی‌ها، دسرها و غذاها مواجه شده‌اید که به گوش شما آشنا نبوده یا معنی آنها را نمی‌دانید. در این مطلب به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. گلاسه و شیک گلاسه و شیک دو نوشیدنی با ترکیب شبیه به هم هستند. در شیک،...
علاوه بر آن صبحانه کامل باعث می‌شود اشتهای کمتری برای ناهار داشته باشید و اندام متناسب‌تری داشته باشید. چند ایده برای آماده کردن صبحانه در کمتر از پنج دقیقه داریم که ارزش امتحان کردن رو حتما دارند: شماره یک - تخم مرغ مخصوص ۲ عدد تخم مرغ ، ۲ قاشق شیر ، کمی پنیر پیتزا و ادویه ها مثل نمک و فلفل و آویشن رو با هم در یک طرف خوب هم بزنید . داخل فنجون تون رو چرب کنید و مایه ای که آماده کردید رو در فنجون بریزید . ۲ دقیقه برای پخت تخم مرغ مخصوص در مایکروفر کافیه ! نتیجه خیلی خوشمزه و خوش قیافه ست. شماره دو - مافین بلوبری فنجانی شکر ،...
آفتاب‌‌نیوز : سید جواد علوی درباره یبوست و دلایل ایجاد آن اظهار کرد: لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک‌مزاج کمک میکند، اما مصرف زیاد آن و اصولاً هر خوردنی دیگری که طعم ترش دارد به سردمزاجان و افرادی که اعصاب ضعیفی دارند، توصیه نمی‌شود. وی افزود: افرادی که دچار سوءهاضمه، یبوست ناشی از سردی مزاج و دارای مزاج بدنی یا معده سرد هستند، باید در مصرف ماست اعتدال را رعایت کرده و علی‌الخصوص ماست ترش رقیق به‌هیچ‌وجه نخورند و اگر ماست همراه با غذا خورده شود بیشتر یبوست ایجاد میکند. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: روغن زیتون همراه آب گرم، ملین و مسهل خوبی است و میتوان در موارد یبوست شدید یک قاشق مرباخوری از آن را در...
به گزارش همشهری آنلاین، شیر پسته یکی از نوشیدنی های خنک و دلچسب است که به عنوان یک میان وعده خوشمزه محسوب می‌شود و نحوه تهیه آن بسیار ساده و راحت است. مواد لازم شیر پسته پسته :۲/۳ پیمانه بستنی وانیلی : ۳۰۰ گرم شیر : ۲ پیمانه عسل :۴ قاشق مربا خوری گلاب : ۱ قاشق غذا خوری پودر پسته: به میزان دلخواه طرز تهیه شیر پسته مرحله اول برای تهیه شیر پسته خوشمزه ابتدا پوست پسته‌های خام را بگیرید و در یک لیوان بریزید باید دو سوم پیمانه پسته خام و تمیز داشته باشد. مرحله دوم شیر نیمه منجمد را به همراه بستنی داخل مخلوط کن بریزید تا ترکیب شوند. مرحله...
دسر که در فرهنگ آشپزی به آن پی‌خوراک یا پس خوراک گفته می شود و به صورت معمول در خاتمه یک وعدهٔ غذایی سرو می گردد. در دسته بندی کلی دسر جز مواد غذایی شیریم است که غالبا از ترکیبات شکر برای تهیه آن استفاده می شود. ریشه کلمه دسر از زبان فرانسوی وام گرفته شده است و در معنای کهن آن به جمع کردن سفره غذا گفته می شده است. دسرهای انواع مختلف و متنوعی دارد که از آنها میتوان به انواع کیک ها،انواع دسر هایکه با استفاده از میوه تهیه شده اند، انواع بستنی و فالوده، پودینگ های مختلف، انواع ماست ها با طعم های گوناگون، بسیاری از شیرینی ها ،آبنبات ها، پای ها و ژله ها اشاره نمود. دسر ها...
شیر پسته یکی از نوشیدنیهای سالم و مقوی است که دستور تهیه آسان و طعم بی نظیری دارد. خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: شیر پسته یکی از نوشیدنیهای خنک و دلچسب برای روزهای تابستان است که به عنوان یک میان وعده خوشمزه محسوب می‌شود و نحوه تهیه آن بسیار ساده و راحت است. مواد لازم شیر پسته پسته:۲/۳ پیمانه بستنی وانیلی: ۳۰۰ گرم شیر: ۲ پیمانه عسل:۴ قاشق مربا خوری گلاب: ۱ قاشق غذا خوری پودر پسته:به میزان دلخواه طرز تهیه شیر پسته لذیذ و خوشمزه مرحله اول: برای تهیه شیر پسته خوشمزه ابتدا پوست پسته‌های خام را بگیرید و در یک لیوان بریزید باید دو سوم پیمانه پسته خام و تمیز داشته باشد. مرحله دوم: شیر نیمه منجمد...
مصرف شیر با مواد غذایی مختلف مانند موز و تربچه یکی از اشتباه‌ترین عادت‌های تغذیه‌ای افراد است. خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می‌کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم، اما آیا می‌دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می‌تواند سلامت شما را تهدید کند؟ این ترکیبات ناسازگار می‌توانند منجر به معده درد، نفخ، خستگی و ناراحتی شما بشوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی‌ترین و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ آیا می دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی های خاص ترکیب شود؟ ما اغلب دو یا چند ماده غذایی را با هم ترکیب می کنیم تا از طعم غذا لذت بیشتری ببریم اما آیا می دانستید که خوردن برخی از مواد غذایی با هم می تواند سلامت شما را تهدید کند؟ این ترکیبات ناسازگار می توانند منجر به معده درد، نفخ، خستگی و ناراحتی شما بشوند. اگر در طولانی مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی ترین و رایج ترین آیتم های غذایی روزانه است اما...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی و فناوری، فهیمه موسوی مدیرعامل یک شرکت دانش بنیان گفت: میزان اسیدی یا قلیایی بودن شکمبه گاوها باید بهینه باشد در غیر این صورت، مصرف خوراک افت میکند و با بروز اسیدوز، چربی شیر و قوام مدفوع کاهش پیدا کرده و در نتیجه سلامتی گاوها به خطر می‌افتد. وی افزود: افزودن بافرها به جیره غذایی دام‌ها یکی از بهترین راهکارهای تغذیه‌ای برای بهینه‌سازی شرایط شکمبه است. به ترکیبی هم که توانایی حفظ پی‌اچ را داشته باشد، بافر گفته می‌شود. به گفته وی، نوع ماده اولیه مورد استفاده در این ترکیب برای اولین بار در خوراک دام استفاده شده است. این ترکیب توان مقاومت در دما و اسید شکمبه را دارد و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، چرا به جای درست کردن یک فنجان چای، قهوه یا کاکائو داغ، نوشیدنی مفیدتری با کالری کمتر و طعم دلچسب تهیه نمی‌کنید؟ بله نوشیدنی خارق العاده مورد نظر ما چیزی نیست جز ترکیب طلایی شیر دارچین! با توجه به فواید شگفت‌انگیز و اثبات شده نوشیدن شیر گرم با دارچین، توصیه می‌شود که این نوشیدنی را به عنوان بخشی از برنامه کاهش استرس شبانه خود در نظر داشته باشید. مخلوط دارچین با شیر گرم نوشیدنی مخصوصی است که می‌تواند بخشی از یک رویکرد فعال برای کمک به حفظ و ارتقا سطح سلامتی باشد، استرس شما را کنترل و خواب خوب شبانه را تضمین کند. مزایایی که در ادامه بررسی میشوند، همگی با...
مدت‌های مدیدی است که از عسل به عنوان درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. عسل خواص آنتی اکسیدانی، ضدباکتری، ضد التهابی ضد قارچ دارد. آرامبخش است و به کاهش مشکلات تنفسی کمک میکند. در عین حال، شیر میان سایر نوشیدنی‌ها حاوی ویتامین‌های ب کمپلکس، ویتامین آ و دی و مواد معدنی مانند کلسیم، پروتئین حیوانی و اسید لاکتیک است. ترکیب شیر به همراه عسل خواص باورنکردنی برای ارتقای سطح سلامت دارد: حفظ سلامت استخوان ها: نوشیدن شیر به همراه عسل، باعث جذب بیشتر کلسیم در بدن شده و همین امر از بروز بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان و التهاب مفاصل که از مهم‌ترین علل مرگ در بین سالمندان که به مرگ خاموش نیز مشهور می‌باشد، پیشگیری میکند. محافظت از...
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که به صورت مکرر خصوصا در ماه های سرد سال به سرماخوردگی و عوارض آن همچون سرفه مبتلا می شوید، مصرف روزانه این نوشیدنی به دادتان خواهد رسید. جنوب نیوز: چرا به جای درست کردن یک فنجان چای، قهوه یا کاکائو داغ، نوشیدنی مفیدتری با کالری کمتر و طعم دلچسب تهیه نمی‌کنید؟بله نوشیدنی خارق العاده مورد نظر ما چیزی نیست جز ترکیب طلایی شیر دارچین! با توجه به فواید شگفت انگیز و اثبات شده نوشیدن شیر گرم با دارچین، توصیه می‌شود که این نوشیدنی را به عنوان بخشی از برنامه کاهش استرس شبانه خود در نظر داشته باشید.مخلوط دارچین با شیر گرم نوشیدنی مخصوصی است که می‌تواند بخشی از یک رویکرد فعال برای...
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که به صورت مکرر خصوصا در ماه‌های سرد سال به سرماخوردگی و عوارض آن همچون سرفه مبتلا می‌شوید، مصرف روزانه شیر دارچین به دادتان خواهد رسید. خبرگزاری میزان _ عصر ایران نوشت: چرا به جای درست کردن یک فنجان چای، قهوه یا کاکائو داغ، نوشیدنی مفیدتری با کالری کمتر و طعم دلچسب تهیه نمی‌کنید؟ بله نوشیدنی خارق العاده مورد نظر ما چیزی نیست جز ترکیب طلایی شیر دارچین! با توجه به فواید شگفت انگیز و اثبات شده نوشیدن شیر گرم با دارچین، توصیه می‌شود که این نوشیدنی را به عنوان بخشی از برنامه کاهش استرس شبانه خود در نظر داشته باشید. مخلوط دارچین با شیر گرم نوشیدنی مخصوصی است که می‌تواند بخشی از...
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که به صورت مکرر خصوصا در ماه های سرد سال به سرماخوردگی و عوارض آن همچون سرفه مبتلا می شوید، مصرف روزانه شیر دارچین به دادتان خواهد رسید. ناطقان: چرا به جای درست کردن یک فنجان چای، قهوه یا کاکائو داغ، نوشیدنی مفیدتری با کالری کمتر و طعم دلچسب تهیه نمی کنید؟بله نوشیدنی خارق العاده مورد نظر ما چیزی نیست جز ترکیب طلایی شیر دارچین! با توجه به فواید شگفت انگیز و اثبات شده نوشیدن شیر گرم با دارچین، توصیه می شود که این نوشیدنی را به عنوان بخشی از برنامه کاهش استرس شبانه خود در نظر داشته باشید.مخلوط دارچین با شیر گرم نوشیدنی مخصوصی است که می تواند بخشی از یک رویکرد...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر رکسانا دانیالی - چرا به جای درست کردن یک فنجان چای، قهوه یا کاکائو داغ، نوشیدنی مفیدتری با کالری کمتر و طعم دلچسب تهیه نمی‌کنید؟ بله نوشیدنی خارق العاده مورد نظر ما چیزی نیست جز ترکیب طلایی شیر دارچین! با توجه به فواید شگفت انگیز و اثبات شده نوشیدن شیر گرم با دارچین، توصیه می‌شود که این نوشیدنی را به عنوان بخشی از برنامه کاهش استرس شبانه خود در نظر داشته باشید. مخلوط دارچین با شیر گرم نوشیدنی مخصوصی است که می‌تواند بخشی از یک رویکرد فعال برای کمک به حفظ و ارتقا سطح سلامتی باشد، استرس شما را کنترل و خواب خوب شبانه را تضمین کند. از فواید بی نظیر نوشیدن شیر دارچین پیش از خواب...
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد